10km 달리기 기록 - 21년 5월 23일(일)

21년 5월 23일(일) / 오전 6시30분 / 10km / 57분

날씨도 좋고 아침 일찍 일어나준 스스로에게도 고마운 하루다.

기존에 운동을 기록하던 스마워 워치를 교체하여 달리는 기록을 재 점검해보게 되었다. 그리고 스마트 워치 하나 바꾸었는데 조깅의 새로운 기분을 느낄 수 있었다.

달리면서, 지적 받는걸 몹시 싫어하는 사람이 떠올랐다.

누군가로 부터 지적을 받으면 불편하다.

스스로 불편하지 않게 하기 위해 겸허히 지적을 받아들이는 마음의 깊이가 필요하다.

마음의 긁힘을 받지 않게 하는 방어적 태도보다 긇혀도 상처가 나지 않는 내적 역령이 더 중요하지 않을까.

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